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¿Qué es el efluvio telógeno?
Es el paso de parte del cabello en crecimiento a una fase de reposo anticipada tras un desencadenante, seguido de una caída conjunta unos meses después. Los folículos no sufren daño.
La caída es difusa y se nota como un aumento marcado de cabellos en el peine y en la ducha. Normalmente no se llega a la calvicie total, pero el cabello puede verse fino.
Como los folículos no están dañados, el cabello vuelve a crecer.
¿Qué puede desencadenarlo?
Pueden ser desencadenantes el parto, las infecciones con fiebre, la cirugía, el estrés intenso, la pérdida rápida de peso o una alimentación insuficiente, y algunos medicamentos.
Por el desfase entre el desencadenante y la caída, encontrar la causa puede ser difícil. El médico revisa su historia clínica siguiendo una línea temporal.
A veces coinciden varios desencadenantes.
¿Cuánto dura y vuelve a crecer el cabello?
El efluvio telógeno agudo suele ceder en unos meses y el cabello empieza a crecer de nuevo. Recuperar la densidad completa puede llevar más tiempo.
Como los cabellos nuevos son cortos, al principio la recuperación puede no notarse. El plazo varía de una persona a otra.
Si la caída dura más de seis meses, se considera una forma crónica u otra causa.
¿Cómo se diagnostica y se aborda?
El diagnóstico se basa en la historia clínica y la exploración; si es necesario, se solicitan pruebas como las de hierro y tiroides. La base del abordaje es eliminar el desencadenante y corregir cualquier carencia.
Es importante distinguirlo de la caída genética, y ambas pueden coexistir. Se evitan los procedimientos innecesariamente agresivos.
Métodos como el PRP se plantean solo en casos seleccionados y no son necesarios en la mayoría de los casos agudos.
¿Cuándo debo acudir al médico?
Consulte con un médico si la caída dura más de seis meses, si hay pérdidas en parches, síntomas en el cuero cabelludo o signos que sugieran un problema de salud.
Una pérdida rápida y extensa, la pérdida de peso o el cansancio pueden requerir una valoración general.
Hacerse las pruebas es más seguro que tomar por cuenta propia suplementos en dosis altas.
Preguntas frecuentes
¿El efluvio telógeno es duradero?
La forma aguda suele ser temporal y el cabello vuelve a crecer. En los casos prolongados es necesaria una valoración médica.
¿Cuándo termina la caída posparto?
Por lo general cede en unos meses. Varía de una persona a otra.
¿Hace falta un trasplante capilar?
Por lo general no, porque los folículos no están dañados.
¿Cuántos cabellos caídos son demasiados?
No existe un umbral válido para todos. Un aumento marcado y mantenido es motivo para consultar con un médico.
Fuentes (3)
Este contenido es informativo con carácter general y no sustituye a una valoración médica personal. En todo procedimiento intervencionista, los resultados pueden variar de una persona a otra. Se recomienda consultar en detalle con su médico antes del procedimiento.