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Wann können Sie nach der Behandlung wieder Sport treiben?
Nach den meisten Injektionen wird empfohlen, in den ersten 24 bis 48 Stunden auf intensiven Sport zu verzichten. Leichtes Gehen ist meist unproblematisch, doch der Zeitpunkt hängt von der Behandlung ab, und der Arzt gibt eigene Hinweise.
Intensiver Sport steigert Durchblutung und Körpertemperatur, was Schwellungen und Blutergüsse an frischen Einstichstellen deutlicher machen kann. Krafttraining, Laufen, intensives Ausdauertraining und Positionen mit dem Kopf nach unten werden deshalb eine Zeit lang verschoben. Nach Botox ist es eine übliche Empfehlung, in den ersten Stunden Druck auf den Bereich und Positionen mit dem Kopf nach unten zu vermeiden.
Nach Geräte- und Hautqualitätsbehandlungen kann der Zeitpunkt abweichen. Einzelheiten finden Sie auf unserer Seite zu Vorbereitung und Nachsorge und auf den Seiten der jeweiligen Behandlungen. Wenn Sie intensiv trainieren, erwähnen Sie es im Beratungsgespräch, damit der Zeitpunkt darauf abgestimmt werden kann.
Wie lange sollten Sie mit Sauna, Dampfbad und heißer Umgebung warten?
Da Hitze die Blutgefäße erweitert und Schwellungen und Blutergüsse verstärken kann, werden Sauna, Dampfbad und sehr heiße Duschen in der Regel in den ersten Tagen verschoben. Nach Filler- und Gerätebehandlungen kann die Wartezeit etwas länger sein.
Eine heiße Umgebung erweitert die Gefäße und kann die Flüssigkeitsansammlung an der Einstichstelle verstärken. Hyaluronsäure-Filler brauchen Zeit, um sich zu setzen, und übermäßige Hitze in den ersten Tagen kann Blutergüsse verlängern. Eine lauwarme Dusche ist meist unproblematisch, doch vermeiden Sie es, das Gesicht zu reiben oder heißes Wasser direkt darauf zu richten.
Gesichtsmassagen, Gesichtsgeräte und Peelings können ebenfalls mechanisch auf den behandelten Bereich einwirken, deshalb werden sie so lange verschoben, wie der Arzt es festlegt.
Wann sind Sonne, Solarium und Make-up erlaubt?
Meiden Sie in den ersten Tagen direkte Sonne und Solarien und verwenden Sie danach regelmäßig Sonnenschutz. Mit Make-up kann oft begonnen werden, sobald sich die Einstichstellen geschlossen haben, meist am nächsten Tag, wobei der Zeitpunkt von der Behandlung abhängt.
Ein frisch behandelter Bereich ist empfindlich gegenüber Sonne und Hitze. Sonnenlicht kann, besonders bei Blutergüssen oder Hautreizungen, bleibende Verfärbungen begünstigen, deshalb werden ein Breitband-Sonnenschutz und der Aufenthalt im Schatten empfohlen. Sonnenschutz und Pflege zu Hause besprechen wir auf einer eigenen Seite.
Beim Make-up ist es am sichersten, abzuwarten, bis sich die Einstichstellen geschlossen haben, saubere Pinsel und Schwämme zu verwenden und das Make-up aufzutragen, ohne auf den Bereich zu drücken. Nach Geräten oder Peelings kann die Wartezeit länger sein. Wenn Ihr Arzt ein bestimmtes Produkt oder einen bestimmten Zeitpunkt genannt hat, halten Sie sich daran.
Was sollten Sie über Fliegen und Reisen wissen?
Ob Fliegen geeignet ist, hängt von der Behandlung, dem Ausmaß von Schwellungen und Blutergüssen und vom Menschen ab. Ein generelles Verbot gibt es nicht, doch es ist sinnvoll, die Reise mit dem Arzt zu planen und Zeit für eine Kontrolle einzuräumen.
Kabinendruck und langes Sitzen ohne Bewegung können eine Schwellung an der Behandlungsstelle deutlicher machen. Kurze Flüge sind für die meisten Menschen kein Problem; wurde ein Filler jedoch in einem zu Blutergüssen neigenden Bereich gesetzt, sprechen Sie vor der Reise mit dem Arzt. Viel Wasser zu trinken, auf Alkohol zu verzichten und den Kopf nach Möglichkeit hoch zu halten, kann den Komfort erhöhen.
Die Planung ist besonders für internationale Patienten wichtig; darauf gehen wir auf unserer Seite für internationale Patienten ein. Eine Behandlung mit ausreichendem Abstand vor einem Anlass oder einer Reise lässt Raum für Unerwartetes.
Wann sollten Sie den Arzt informieren?
Bei zunehmenden Schmerzen, einem Abblassen der Haut oder einer netzartigen Verfärbung, Fieber, deutlicher Rötung und Überwärmung oder Sehveränderungen informieren Sie sofort den behandelnden Arzt und suchen Sie bei Bedarf die Notfallversorgung auf.
Der allgemeine Rahmen, den der Arzt für Aktivitäten beschreibt, kann beruhigend sein, doch jeder Körper heilt anders. Schwellungen, Schmerzen oder Rötungen, die länger als erwartet anhalten oder zunehmen, erfordern möglicherweise eine Beurteilung, die über eine Einschränkung von Aktivitäten hinausgeht.
Unsere Seite zu Warnzeichen führt auf, welche Befunde ohne Abwarten eine Versorgung erfordern. Im Zweifel ist es immer sicherer, den Arzt zu kontaktieren, als abzuwarten.
Häufige Fragen
Darf ich nach Botox Sport treiben?
Leichte Alltagsaktivität ist meist unproblematisch; intensiver Sport wird in der Regel in den ersten 24 bis 48 Stunden pausiert. Die Hinweise Ihres Arztes haben Vorrang.
Ist Fliegen nach einem Filler ein Problem?
Ein generelles Verbot gibt es nicht, doch es hängt von Schwellungen und Blutergüssen ab. Die Reise vor der Behandlung mit dem Arzt zu besprechen, ist der vernünftige Weg.
Wann darf ich mich nach einem Filler schminken?
Sobald sich die Einstichstellen geschlossen haben, kann oft am nächsten Tag Make-up getragen werden. Der Zeitpunkt kann je nach Bereich und Behandlung abweichen.
Wann sind Sauna und Dampfbad erlaubt?
Nach den meisten Behandlungen werden sie in den ersten Tagen verschoben. Nach Filler- oder Gerätebehandlungen kann es länger dauern; der Arzt gibt eigene Hinweise.
Ist Sonneneinstrahlung schädlich?
Meiden Sie in den ersten Tagen direkte Sonne und verwenden Sie danach regelmäßig Sonnenschutz.
Wann kann ich eine Gesichtsmassage oder Hautpflegebehandlung erhalten?
Eingriffe, die mechanisch auf den behandelten Bereich einwirken, werden in der Regel für den vom Arzt festgelegten Zeitraum verschoben. Es hilft, den Plan im Beratungsgespräch zu besprechen.
Quellen (3)
- Goodman GJ, Liew S, Callan P, Hart S (Australasian Journal of Dermatology): Facial aesthetic injections in clinical practice: Pretreatment and posttreatment consensus recommendations to minimise adverse outcomes (2020)
- Global Aesthetics Consensus Group (Sundaram H et al.): Global Aesthetics Consensus: Botulinum Toxin Type A - Evidence-Based Review, Emerging Concepts, and Consensus Recommendations for Aesthetic Use, Including Updates on Complications (2016)
- American Academy of Dermatology: Botulinum toxin therapy: FAQs
Dieser Inhalt dient der allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche ärztliche Beurteilung. Bei jedem medizinischen Eingriff können die Ergebnisse von Person zu Person unterschiedlich ausfallen. Vor dem Eingriff wird eine ausführliche ärztliche Beratung empfohlen.